Coaching voor vaders · regio Rotterdam en Voorne-Putten
Veel geven als vader.
Weinig ruimte voor jezelf?
Misschien gaat het goed. Maar leef je ook zoals jij wilt?
Je houdt van je gezin en je doet je best. Tegelijkertijd merk je dat je iets mist.
Je hoeft niet te kiezen tussen een goede vader zijn en goed voor jezelf zorgen. Het kan allebei. Door stil te staan, te ontdekken wat voor jou belangrijk is en daar stap voor stap ruimte voor te maken.
Misschien loop je tegen je grenzen aan. Of het gaat op veel vlakken goed, maar mis je plezier, uitdaging of het gevoel dat jij bewust kiest hoe je leeft.
Zo werkt ManYgen
Je komt in beweging, verdiept je in wat er speelt en vertaalt je inzichten naar stappen die je in je dagelijks leven gaat uitproberen.
Bewegen
Door buiten te bewegen en bewust te vertragen, stap je even uit de dagelijkse drukte. Je aandacht komt weer bij jezelf: bij wat je voelt en nodig hebt. Je hoeft niet fit te zijn om te beginnen.
Verdiepen
We nemen de tijd om te onderzoeken wat er in je leeft. Wat geeft je energie? Welke patronen, wensen en overtuigingen spelen mee? Waar verlang je naar, en hoe wil je echt leven?
Vormgeven
Samen vertalen we je inzichten naar een persoonlijk levensplan met concrete, haalbare stappen. Zo maak je in je dagelijks leven meer ruimte voor wat jij belangrijk vindt en hoe jij wilt leven.
Welke begeleiding past bij jou?
Twee trajecten, één uitgangspunt: persoonlijke begeleiding in de natuur en meer ruimte voor wat voor jou belangrijk is.
Onderzoek wat jou energie geeft, wat je belangrijk vindt en hoe je wilt leven. Je ontdekt welke patronen je tegenhouden en verkent wie je wilt zijn en wat je wilt beleven. Tussen de sessies probeer je nieuwe keuzes uit; samen kijken we wat werkt en sturen we bij.
Journey · 6 maanden
Stap uit de dagelijkse drukte. Je krijgt ruimte om op te laden en te voelen wat je nodig hebt. Vanuit die helderheid wordt het makkelijker om keuzes te maken die bij je passen. Je bepaalt welke eerste stappen je wilt zetten.
Reset · 48 uur aan zee
Ik ben Arthur
Vader van twee kinderen, gelukkig getrouwd en opgeleid in de psychologie. Ik ben nieuwsgierig naar wat mensen beweegt en hoe je dichter bij jezelf blijft, juist wanneer er veel van je wordt gevraagd.
Ik weet uit eigen ervaring hoe makkelijk je jezelf uit het oog verliest als je veel verantwoordelijkheid draagt. Die ervaring neem ik mee in mijn begeleiding. Ik help je vertragen, onderzoeken wat voor jou belangrijk is en daar stappen naar zetten.
Daarbij is er ruimte voor diepgang, humor en plezier.
Zullen we kennismaken?
Je hoeft nog niet precies te weten wat je zoekt of nodig hebt.
Benieuwd wat ManYgen voor jou kan betekenen? Stuur me gerust een bericht.
Ik vertel je graag meer en we kijken samen wat bij jou past.